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Tout savoir sur l’hypnose Ericksonienne

Qu’est-ce que l’hypnose? Pour commencer, l’hypnose est un état modifié de conscience, appelé aussi « transe ». La transe est un phénomène naturel, ainsi nous sommes toutes les heures et demi naturellement, et, ce durant quelques secondes à minutes, en état de conscience modifié. L’état hypnotique nous permet d’accéder à l’inconscient, dans lequel se trouve nos propres …

Houmous betterave
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Bien dans mon assiette avec la naturopathie

L’alimentation est une des principales techniques naturopathique. Elle sera abordée à chaque consultation et personnalisée suivant l’état de santé de chacun. Elle consiste à réintégrer une alimentation naturelle et spécifique, contenant des aliments entiers sains et frais. Alimentation = Santé S’alimenter est une activité primordiale, dont dépend le bon fonctionnement de notre organisme. Cependant, avec …

Menthe en pot
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Tout savoir sur les plantes

Les plantes en naturopathie La naturopathie s’appuie sur le règne végétal et le règne minéral. Les différentes préparations de plantes ou de minéraux nous laissent un vaste choix pour pouvoir intervenir sur les différents plans de l’être humain : La phytologie C’est l’étude des plantes dans leur ensemble. L’aromathérapie Les essences et huiles essentielles. La gemmothérapie …

Yoga
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Tout savoir sur le sport

Sport et naturopathie La naturopathie conçoit l’exercice physique comme l’un des piliers pour mettre en place une bonne hygiène de vie. Lorsque l’on parle d’exercice  physique on ne pense pas uniquement aux activités sportives. Cela comprend toutes activités impliquant  un effort musculaire visant à accomplir un travail quelconque. Par exemple faire du vélo, marcher, nager, …

tapis de fleurs
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Tout savoir sur le tapis champ de de fleurs

Tapis « champs de fleurs » ? C’est un tapis d’accu-pression composé de 221 stimulateurs nerveux, eux-mêmes composés de 5525 points de pression. Ces points produisent une stimulation nerveuse bien particulière. Ce sont les petits « pics » des fleurs qui permettent cette stimulation. Allongé sur le dos, l’organisme ressent momentanément la pression de ces petits pics. …

Tisane détox
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Tout savoir sur les cures en naturopathie

Lors de la consultation, je m’appuie sur le bilan de vitalité pour déterminer le programme d’hygiène individualisé à mettre en place. Ce programme s’articule autour de 3 cures et de nos fameuses 10 techniques naturelles pour sa mise en pratique. Phase préparatoire : Elle prépare le consultant (celui qui vient consulter) à la seconde cure …

smoothie végétale
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Tout savoir sur l’équilibre acido-basique

                 Les facteurs de déstabilisation psycho-physiologique.  La malnutrition (mauvaise qualité des aliments et mauvaises habitudes alimentaires), le stress, la sédentarité, notre mode de vie actuel (occidental)… tendant à acidifier notre organisme. A terme cela provoque un dérèglement de notre métabolisme. L’hyperacidité de l’organisme étant l’une des causes principales de la plupart des maladies métaboliques. En …

naturopathie
Les fondements de la naturopathie

Tout savoir sur le concept de force vitale

La Force Vitale a une importance primordiale en naturopathie. Elle ne peut se mesurer ni se quantifier. En effet, c’est le principe même de la vie et de l’énergie qui en découle. Elle est partout et en chacun de nous. C’est un élément essentiel à la vie. Le naturopathe avec ses outils s’attache à la …