Qui suis-je ?

Mon Parcours Concernant ma formation initiale, j’ai obtenu une licence d’Arts-Plastiques en 2008. Ensuite, j’ai travaillé dans différents domaines et notamment dans l’univers des sondages/études marketing. Je rencontre à cette période des soucis de santé et je décide de m’intéresser aux médecines naturelles. Je découvre la naturopathie et consulte alors. Les résultats sont si encourageants …

L’hypnose et la naturopathie au service de votre bien-être

Forte de mes deux pratiques l’hypnose Ericksonienne et la naturopathie, j’ai souhaité développé une séance complète qui mêle ces deux techniques. J’ai intitulé cette séance : Hypno&naturo. Une séance, deux outils au service de vos objectifs. Une consultation unique et complète qui vous permet d’aborder vos problématiques de façon globale. A savoir : physiologique, physique …

Sérotonine, mon amour

La sérotonine késako ? La sérotonine est un neurotransmetteur (composé chimique libéré par les neurones). Les neurotransmetteurs sont en quelques sortes des messagers chimiques qui permettent de transmettre des informations. Synthétisée par les neurones grâce à un acide aminé : le tryptophane, elle agit sut le système nerveux. Elle intervient notamment sur notre humeur et …

Conseils et compléments pour renforcer son immunité

L’immunité Pour commencer, une petite définition de l’immunité. En biologie et en médecine l’immunité est : « l’ensemble des mécanismes de défense d’un organisme contre les éléments étrangers à l’organisme, en particulier les agents infectieux (virus, bactéries ou parasites)« . Cette définition provient du dictionnaire français Larousse. En effet, prendre soin de son immunité c’est accompagner notre …

Zoom sur les compléments alimentaires de l’automne

L’automne L’automne! Quelle jolie saison quand il est ensoleillé et empli de jolies couleurs chatoyantes! Un peu moins, dès lors que la pluie et le changement d’heure surviennent. D’un coup, d’un seul le moral tombe en flèche. Pour causes des journées qui raccourcissent, une faible luminosité, la pluie et le froid qui nous invitent à …

Dites non au tabac avec l’hypnose

L’hypnose ? Derrière chaque personne qui fume se cache une personne qui souhaite arrêter de fumer. En hypnose nous nous servons de ce désir profond pour activer la démarche. L’hypnose va agir comme amplificateur de la volonté profonde du sujet. Grâce à des suggestions le sujet va à la rencontre de son inconscient. C’est là …

Tout savoir sur notre peau

Que représente la peau ? Par définition la peau est un organe composé de plusieurs couches de tissus : le derme, l’épiderme et l’hypoderme. Première barrière de protection de notre organisme, elle remplit différentes fonctions vitales comme : la protection du milieu interne contre l’environnement, contre la déshydratation, contre les rayons solaires. C’est un organe …

Super séance découverte de l’hypnose (en visio)

Une séance découverte? Cette séance atypique réalisée en visio à pour but de vous faire découvrir l’hypnose Ericksonienne. Une courte séance axée sur la détente et la relaxation. Un moment de pause pour aller à la rencontre de son inconscient. Profitez de ce moment pour lâcher prise, découvrir vos ressources intérieures et partir à la …

Relaxation Hypnotique : le voyage intérieur

Atelier collectif Cette séance collective permet de répondre à vos interrogations sur cette pratique qui parait pour beaucoup « mystérieuse » et source de fantasmes. Au cours de cette atelier collectif, vous découvrirez ce qui se cache derrière l‘hypnose et vous expérimenterez la transe (état de conscience modifiée). Pour commencer je vous propose un pur …

La naturopathie, pour quoi faire?

CONCEPT DE NATUROPATHIE La naturopathie c’est une médecine naturelle. Elle vise à préserver et optimiser LA santé globale de l’individu. Suivre les concepts de la naturopathie c’est contribuer à autonomiser les capacités d’auto-guérison de notre organisme. En cela, cette pratique s’inscrit comme une médecine éducative et préventive qui souhaite s’intégrer à la médecine allopathique classique. …